さくらの郷【デイサービスブログ】
体操を行いましょう!!
2024-07-08
カテゴリ：さくらの郷，デイサービス
注目さくらの郷
皆さんこんにちは、ブログ担当の北原です
今日はご利用者様と一緒に体操を行って身体を
動かしました
体操を行うことで、肩や腕を大きく動かしまし
たが、ご利用者様たちとっても楽しそうに体操
を行ってくださいました
日々蒸し暑い日が続いています、不安定な気圧
の中だと、頭痛につながったりもします…
そんな時は体操を行って身体を動かすことで、
肩こりからくる頭痛なども緩和されます
体操を行って身体を動かし、嫌な低気圧に負け
ないように過ごしましょう
担当は北原でした
